Las relaciones estresantes se vinculan al deterioro mental
Las relaciones estresantes se vinculan al deterioro mental
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Relaciones personales conflictivas o estresantes en la mediana edad podrían estar relacionadas con un declive en la capacidad de pensamiento durante la vejez, según un informe reciente.
“Las relaciones cercanas suelen incluir experiencias tanto positivas como negativas, lo que a menudo provoca sentimientos ambivalentes”, señaló Jing Liao del University College de Londres.
“Los aspectos negativos de las relaciones personales cercanas incluyen interacciones desagradables cuando el receptor siente que la relación es intrusiva, ineficaz o excesivamente controladora”, comentó Liao a Reuters Health mediante un correo electrónico.
Liao y sus coautores utilizaron datos de 5.873 funcionarios públicos británicos que participaron en un estudio a largo plazo y se sometieron a pruebas cognitivas durante un período de 10 años, a partir de la mediana edad, alrededor de 1997.
Las pruebas se centraron en analizar tanto la memoria verbal como la fluidez cognitiva.
Parte de la evaluación incluía pedir a los participantes que escribieran tantas palabras comenzando con "s" como les fuera posible en un minuto, seguido por otro ejercicio para listar nombres de animales en un minuto.
Los cuestionarios sobre relaciones sociales fueron respondidos por los participantes en 1990 y nuevamente en tres ocasiones posteriores a 1997.
Las encuestas incluyeron preguntas sobre el grado en que sus relaciones cercanas les producían preocupaciones, problemas o estrés, y sobre la cantidad de apoyo que sentían.
Para medir las relaciones positivas, las encuestas contenían preguntas relacionadas con intereses en común, autoestima y acciones de apoyo.
Ha enfrentado críticas por emitir declaraciones médicas inexactas, como la falsa vinculación de las vacunas con el autismo.
Las personas que informaron más aspectos negativos en sus vínculos cercanos tendieron a experimentar un envejecimiento cognitivo más rápido, según las evaluaciones periódicas.
Según los investigadores, el declive cognitivo adicional para las personas en el tercio superior de aspectos negativos escort coqueta de relaciones fue equivalente a un año más de envejecimiento en comparación con las del tercio inferior.
“Aunque sutiles, estas diferencias en el deterioro cognitivo podrían rastrearse hasta factores de riesgo identificados en la mediana edad”, comentó Liao.
“Considerando que la demencia aumenta exponencialmente con la edad y que no hay tratamientos efectivos disponibles, este estudio aporta pruebas sobre qué riesgos pueden ser prevenidos antes de que los cambios cognitivos se tornen irreversibles”.
Las personas con los aspectos más negativos en sus relaciones personales eran más damas de compañia bogota colombia propensas damas de compañia a experimentar síntomas de depresión y diabetes, de acuerdo con el estudio publicado en el American Journal of Epidemiology.
De acuerdo con Liao, las personas con vínculos de pareja o menor aislamiento social suelen reportar mejor calidad de vida y mayor longevidad.
Pero las personas sanas son más propensas a tener una pareja y a estar más comprometidas socialmente, señaló.
“Investigaciones anteriores, incluidas algunas de las que he realizado con colegas en el estudio Midlife in the United States (MIDUS), han demostrado que las relaciones tensas y conflictivas están vinculadas a un deterioro en el funcionamiento ejecutivo”, explicó Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y del Laboratorio de Duración de la Vida en la Universidad Brandeis, Waltham, Massachusetts.
“Esta investigación, que siguió a los mismos participantes durante un periodo de tiempo prolongado, confirmó que la tensión social y el estrés en relaciones personales tienen un impacto en el deterioro cognitivo”, destacó Lachman, que no formó parte del nuevo estudio, en un correo electrónico a Reuters Health.
Lachman indicó que los factores negativos en las relaciones tienen mayor probabilidad de provocar deterioro cognitivo, en lugar de ser una consecuencia del mismo.